Инструкция к жизни включает в себя 12 жизненных уроков, которые помогут вам развиваться и расти как личность. Она напоминает, что тело - единственное, что точно будет в вашем распоряжении до конца дней, а каждый человек и каждое событие - ваш Универсальный Учитель. Она также учит, что ошибок не существует, только уроки, и что мудрость достигается практикой. Все ответы находятся в вас, и вы должны доверять себе и слушать себя, чтобы расти и развиваться как личность.